Gerätenutzung

Soziale Medien bestimmen oft unseren Alltag. Egal ob es um die Anzahl der Likes auf dem eigenen Post oder ein neues Youtube-Video der Lieblingsinfluencer*innen – man wird schnell abgelenkt und man möchte stets auf dem neuesten Stand bleiben, was zu einer Abhängigkeit führen kann. In diesem Beitrag beschäftigen wir uns mit Social Media Detoxing und erklären, wie es funktioniert und worauf zu achten ist, um sich erfolgreich von sozialen Medien zu “entgiften“.