Einleitung

Spielekonsolen werden normalerweise mit dem Sitzen vor dem Bildschirm und so gut wie keiner Bewegung verbunden. Doch Spielekonsolen können die Bewegung fördern und durch verschiedene Techniken motivierend wirken. Verschiedene Spielehersteller setzten dabei auf Gamification. Dabei werden spielerische Elemente in die verschiedenen Übungen mit eingebaut. So können zum Beispiel Sit-ups dabei helfen, Monster zu bekämpfen, oder es können durch verschiedene Übungen Punkte gesammelt werden, um neue Spielmodi freizuschalten.

Im nachfolgenden Abschnitt werden Ihnen einige Fitness-Spiele vorgestellt.

Vorstellung verschiedener Fitness-Spiele

Ring Fit Adventure

Nintendo veröffentlichte 2019 „Ring Fit Adventure“. Das Spiel ist für große und kleine Spieler*innen geeignet. Zum Spielen sind ein Ring-Con und ein Beinriemen erforderlich. Mit diesem neuen Zubehör können Übungen besser gemessen und durchgeführt werden. In „Ring Fit Adventure“ können Spieler*innen im Abenteuermodus verschiedene Sportübungen absolvieren, um gegen Monster zu kämpfen und um Level aufzusteigen. Darüber hinaus können im Minispiel-Modus verschiedene Aufgaben und Übungen ausgeführt werden. Durch das Spielen von “Ring Fit Adventure” können gezielt Sportübungen durchgeführt und Muskeln aufgebaut werden. Neben der körperlichen Bewegung macht das Absolvieren der einzelnen Level viel Spaß.

Just Dance

Seit 2009 hat Nintendo jedes Jahr „Just Dance“ neu aufgelegt. Das Spiel kann im Singelplayer- oder Multiplayer-Modus gespielt werden. Die älteren Spielversionen sind für die Wii und die Wii U verfügbar. Ab 2020 sind die neuen Versionen nur noch für die Nintendo Switch verfügbar.

 „Just Dance“ bringt die Menschen zum Tanzen. Um so viele Punkte wie möglich zu sammeln, müssen die Dance Moves richtig nachgetanzt werden. Die verschiedenen Spielmodi, wie zum Beispiel der Sweat-Modus, können einen dabei ganz schön ins Schwitzen bringen. In diesem Modus werden verschiedene Lieder entweder manuell oder per Zufall ausgewählt und ohne lange Pausen nacheinander getanzt. Auf diese Weise können Sie durch Tanzen fit bleiben.

Wii Fit Plus

“Wii Fit Plus” ist für die Wii und die Wii U geeignet. Nintendo veröffentlichte das Spiel erstmals im Jahr 2007, 2013 gefolgt von der Version für die Wii U. Im Spiel werden verschiedene Trainingsmöglichkeiten angeboten, wie z. B. Tanzen, Yoga und Laufen. Um das Spiel nutzen zu können, müssen Sie außerdem ein Wii-Balance-Board kaufen. Für jeden Benutzer kann ein Benutzerprofil erstellt werden, um den Fortschritt jederzeit verfolgen zu können. Es gibt auch einen Schrittzähler, der mit dem Spielerprofil verknüpft werden kann. Auf diese Weise können Aktivitäten außerhalb verschiedener Trainingseinheiten aufgezeichnet werden.

Summer Sports Games

“Summer Sports Games” wurde 2019 für die Playstation auf dem Markt gebracht. Mit einem selbst gewählten Avatar können verschiedene Turniere in ansteigenden Schwierigkeitsgraden gemeistert werden. Das Spiel kann im Singelplayer- oder Multiplayer-Modus gespielt werden. In den Turnieren können verschiedene Sportarten wie Speerwurf, Bogenschießen und Staffellauf absolviert werden.